Interview de Laetitia Roux- Multiple championne de ski-alpinisme – sur son entrainement

Nous ne pouvions pas oublier de vous présenter Lætitia Roux, la grande championne de ski-alpinisme. Avec 104 médailles d’or en coupes du monde, championnats du monde et Europe, championnats de France et Jeux mondiaux militaires, elle représente le sport de montagne au féminin par excellence. Lætitia a accepté de nous accorder un peu de son temps afin de nous parler d’elle et de son entrainement, on vous laisse découvrir la préparation physique d’une grande championne.

Lire l’Article →

TOP 8 des livres de montagne pour l’été 2016

L’été arrive, avec lui les lectures au soleil ou le soir au bivouac. Les soirées où l’on n’ose pas sortir un livre de peur de se geler les doigts en refuges, sont dernière nous, les tongs et casquettes sont revenues!!
Et vous quelles vont être vos lectures de l’été? partagez les avec nous!

On vous a préparé une sélection de livres de montagne à dévorer pour l’été!

Lire l’Article →

Top 10 des comptes Instagram de trail au féminin

Nous vous avons regroupé une petite sélection de compte instagram de trail au féminin pour diversifier votre fil de photos et vous faire découvrir de nouvelles athlètes et de nouveaux paysages. Pour n’en garder que 10 le choix fut ardu, mais je pense que vous allez faire de belles découvertes !

Retrouver le nouvel article de On n’est pas que des collants sur le numéro 62 du magazine ESCAPE pour l’été

Lire l’Article →

Découverte du Yoga dans le Chablais – Interview de Lalie Chochon

Cette semaine comprenait en son sein la journée internationale du Yoga. On vous avait déjà concocté un petit article sur un grand festival de Yoga à Chamonix, on continue aujourd’hui avec l’interview d’une professeure de Yoga. Lalie Chochon, depuis peu, dispense en vallée d’Abondance en plein Chablais haut-savoyard des cours de yoga.

Je vous propose de faire sa connaissance par cette interview et ainsi d’entrer dans le monde du yoga.

Lire l’Article →